Man siger, at øjnene er vinduet til sjælen, og mange tildeler øjnene alle mulige betydninger, lige fra personlighedstræk, til hvilken øjenfarve der er bedst for romantisk kompatibilitet. Men hvad siger dine øjne virkelig om dig?
Mennesker med grønne øjne siges at være mere lidenskabelige, mens mennesker med blå øjne formodes at være mere romantiske. Brunøjede individer siges at være særdeles empatiske.
Men hvad siger dine øjne virkelig om dig? Hvilke oplysninger kan du indsamle om din følelsesmæssige og fysiske sundhed ved at se på dine øjne? Hvilke hemmeligheder indeholder dine øjne, som du måske ikke kender til?
Hvad der her følger, er 8 ting, dine øjne kan afsløre om dit helbred, som du måske ikke kender til. Disse 8 fakta stammer fra medicinsk forskning og skulle gerne få dig til at tænke mere over forholdet mellem dit syn og graden af dit velvære. Er du klar? Lad os springe ud i det!
1. EMOTIONEL STRESS
Vedvarende, intens stress kan gøre, at du har risiko for at få central serøs retinopati, der kort fortalt er et klinisk udtryk for blister inde i øjet. Historisk set har dette medicinske problem for det meste påvirket mænd, men vi ser flere tilfælde hos kvinder end nogensinde før. Hvis du opdager blister i øjnene, eller hvis du har problemer med at fokusere, skal du straks kontakte din optiker.
2. DEPRESSION
En gennemgang af den videnskabelige litteratur afslører en stærk forbindelse mellem tab af synet og depression. Hvis du ikke har besøgt din optiker i lang tid, og du også er deprimeret, kunne de to ting være relaterede. Dette punkt gælder især, hvis du har oplevet ændringer i dit syn.
3. ÆNGSTELIGHED OG SOCIAL TILBAGETRUKKETHED
Mennesker, der oplever synstab og ikke er opmærksomme på advarselstegnene, løber en større risiko for at føle sig ængstelige og isolerede fra andre. Forskningen lader formode, at disse symptomer er delvist forårsagede af, at man ikke kan engagere sig i aktiviteter, der tidligere bragte glæde, kombineret med udfordringer omkring ens effektivitet.
4. KRÆFT
Hvis du har grønne øjne, har du én af de sjældneste øjenfarver på Jorden! Det anslås, at kun 2 procent af verdens befolkning har grønne øjne. Mennesker med lysere farvede øjne, såsom grønlige og blå, har en højere risiko for at udvikle visse former for øjencancer. Dette har at gøre med melanin-niveauer. Bær UV-solbriller for at beskytte dine øjne mod solens skadelige stråler.
Hvis du ser en voksende mørk plet på din iris eller andre symptomer såsom blinkende lys eller sløret syn, skal du straks kontakte din læge
5. BLEPHAROSPASME
Dette særlige medicinske problem er lumsk af natur, fordi symptomerne er subtile. Blefarospasme er en ufrivillig blinken med øjnene eller krampe i øjenlågene. Hvis du opdager, at du ufrivilligt blinker med øjnene eller har øjenirritation, kan det være årsagen. Andre symptomer på blefarospasme kan omfatte følelsesmæssige spændinger og træthed. Besøg din øjenlæge, hvis du mener, du har disse symptomer.
6. COMPUTER-SYN-SYNDROM
Har du nogle gange svært ved at fokusere? Får du hovedpine? Tørrer dine øjne ud? Det kan være et tegn på Computer-syn-syndrom (CVS). Dette særlige medicinske problem opstår hos personer, efter at de har tilbragt lange perioder foran en computer. Studier viser, at overanstrengte øjne og andre generende visuelle symptomer opstår hos 50-90 procent af alle computerbrugere.
Disse problemer kan medføre alt lige fra fysisk ubehag og nedsat produktivitet til forskellige arbejdsskader og mindre øjenirritationer som for eksempel tics og spasmer, der opstår, når en muskel bliver overbelastet og dermed kramper.
I nogle tilfælde kan man reducere belastningen af øjnene ved blot at omrokere på arbejdspladsen og sikre en bedre ergonomi, og andre gange kan skærmbriller hjælpe dig til at se bedre.
7. DIABETES
Hvis du har utætte blodkar i øjnene, kan det indikere, at du har diabetes eller er præ-diabetisk. Diabetes er kendt for at skade og endda ødelægge synet, hvis der ikke gøres noget. Regelmæssige besøg hos din optiker kan hjælpe med, at det opdages, før det bliver et problem.
8. HØJT BLODTRYK
Højt blodtryk omtales ofte som hypertension – som også er kendt som en ”silent killer”. Hvis du bemærker små ændringer i nethindens blodkar, såsom udposning eller forsnævring, besøg din læge.
En undersøgelse offentliggjort i Journal of American Medical Association forbandt ændringer i nethinden med forhøjet risiko for hjertesygdomme.
OPSUMMERING
Mange mennesker overvejer aldrig forbindelsen mellem synet og psykisk/fysisk helbred. Det er derfor, det er så vigtigt, at du besøger din optiker regelmæssigt og informerer din læge om enhver pludselig ændring af dit syn.
Læs også vores artikel 30 nemme sundhedstips.
Søger du en alternativ behandler, så besøg vores site Behandlerguiden.dk
