Hvordan stopper du de negative tanker og bliver gladere? Vi viser dig 9 måder, du kan skifte til et lykkeligere jeg. Det ligger til mange af os at tænke negativt. Når tingene ikke helt går som …
Main Content

Mindful yoga
Mange mennesker i den vestlige verden er tiltrukket af yoga på grund af de fysiske stillinger, eller asanas, og de fysiske fordele, de giver, herunder øget smidighed, styrke og muskler. Bortset fra …

Venskabers helbredende kraft

Udlev dit potentiale

Få mere energi til en travl hverdag

10 grunde til at drikke grøn te

Fysisk og mental velvære med YOGA

Smalltalk – vejen til en kommende relation

TEMA – Sådan får du nye venner

12 tips til at blive MOTIVERET når dit liv går i tomgang

Bevar din SUNDHED hele livet

Få mere ud af livet med positiv psykologi

10 måder at tackle frustrationer

Meditation til stresshåndtering og afspænding

9 dårlige vaner, der suger lykken ud af dit liv

Skriv for sjælen

Kreativitet kan holde dig sund

Læs Liv & Sjæl nr. 2 – 2024 her

Lær at elske dig selv

Alternativ behandling – det mest naturlige i verden

Find dine mål i livet – og nå dem

Mediation – når der kommer en dag i morgen

Mindfulness til daglig ro og kontrol

Yoga er for alle – vi hjælper dig i gang

Læs Liv & Sjæl nr. 1 – 2024 her
