Magasinet for bevidst livskvalitet
Fiasko og succes er en del af livet. Ingen af os kan gå gennem livet uden at støde ind i begge dele. For at leve godt og intenst, er det vigtigt, at fiasko er en velkommen partner på dit livs rejse. …
Continue Reading about Succes eller fiasko – lær af dine fejl
Har du svært ved at falde i søvn? Er du træt i løbet af dagen? Så er du langtfra alene. Mange danskere lider af søvnløshed i større eller mindre grad, men heldigvis kan der gøres noget ved det. Bliv …
Med hjemmearbejdsplads og lange perioder bag et skrivebord eller ved køkkenbordet, er det ikke underligt, at rygsmerter er blevet en fast del af hverdagen. Men ved blot at lave et par yogaøvelser, …
Sommetider har man bare brug for at komme lidt væk og stresse af. At rejse væk er desværre ikke altid en mulighed, men fortvivl ikke. En mental rejse kan også hjælpe dig med at stresse af her og …
Vi kender det alle. Dette her med de store planer, typisk til nytår, som vi ønsker at realisere i løbet af året. Men hvor mange af os, ser faktisk de planer blive ført ud i livet? Det er nok desværre …
De fleste oplever at have det dårligt med sig selv fra tid til anden. Lavt selvværd kan være udløst af din egen eller andres opfattelse af dig og kan være en forhindring til at nyde dit liv og nå dine …
Continue Reading about Styrk dit selvværd og få mere ud af livet
