Lær at elske dig selv, siger eksperterne. Du ved det er sandt, men det er bare en af de opgaver, du bliver ved med at snuble over. Find ud af, hvad der holder dig tilbage, og oplev hvordan din evne …
10 tips til en bedre hukommelse
Har du problemer med at huske aftaler, varer du skal købe ind på vej hjem, eller hvor du har lagt dine nøgler? Alle har øjeblikke, hvor man glemmer. Men sker det med stigende hyppighed, så prøv at …
Læs interview med Paprika Steen
Jeg kan være meget stille Paprika Steen er kendt for at være både skrap og kompromisløs. Et ”diva/primadonna/bitch/furie-image”, hun gerne vil gøre op med. For i virkeligheden er hun lige så ofte …
Læs interview med Birgitte Raaberg
Jeg favner livet i al sin mangfoldighed Af Dorte J. Thorsen Hun slipper aldrig for at blive mindet om sin hovedrolle som Susan Himmelblå i en af Danmarkshistoriens mest populære film, Midt om …
10 veje til et bedre humør
Føler du dig ind imellem nedtrykt og i dårligt humør, så læs videre her. Vi giver dig 10 gode råd, der kan hjælpe på dit humør. Vi lever i en travl tid med konstante forandringer, stress og krav. …
Lær mindfulness: 3 skridt til daglig ro og kontrol
Mindfulness går ud på at vågne op til det liv, du har lige nu. Ikke det liv, der har været, eller som måske vil komme. Men at vågne op til det liv, der er i dette øjeblik, på en måde, hvor du er …
Continue Reading about Lær mindfulness: 3 skridt til daglig ro og kontrol
