Har du for travlt, eller er du bare lidt skræmt over at skulle lære at meditere? Ingen grund til bekymring, du skal bare finde den rigtige måde at meditere for dig. Ud over at være en perfekt …
Få styr på din vrede
Vrede er en grundlæggende følelse, der er god, når den er kontrolleret, og skrækkelig, når den ikke er. Hvis måden, du reagerer på, koster dig job, relationer og meget mere, kan du overveje lidt …
Sådan får du et stærkt selvværd
Gnoti seuton – kend dig selv, sagde de gamle grækere. Og de havde ret. Det er godt at vide, hvem man er – og hvad man står for. Og har man derudover en fast forankret jeg-følelse og et stærkt …
Forebyggelse frem for helbredelse
Ifølge den konventionelle måde at tænke på, er det at helbrede sygdom intet mindre end en krigshandling. Men den nyeste måde at tænke helbredelse på (som også tilfældigvis er den ældste måde) er ved …
5 ting du kan tænke på, mens du mediterer
Og nu troede du lige, at meditation handler om ikke at tænke? Det gør det til dels også. I bund og grund handler meditation om koncentreret at fokusere på en enkelt strøm af tanker. Det handler ikke …
Continue Reading about 5 ting du kan tænke på, mens du mediterer
Sådan bliver du mere karismatisk
Karismaens 8 kvaliteter – og hvordan man får dem Karisma: Overbevisende tiltrækningskraft eller charme, som kan inspirere andre til hengivenhed Karisma, den særlige kraft eller udstråling, der …
