I en hektisk hverdag, hvor hver ny dag byder på nye udfordringer, er det vigtigt at være fit for fight. Det gælder om at være fyldt med gåpåmod, selvtillid, kreativitet og energi. Og nøglen til det …
Main Content

10 grunde til at drikke grøn te
Grøn te er fyldt med antioxidanter og sunde stoffer, der kan have mange positive effekter på kroppen. Her er 10 gode grunde til at gøre den til en del af din daglige rutine: Beskytter …

10 grunde til at drikke grøn te

Fysisk og mental velvære med YOGA

Smalltalk – vejen til en kommende relation

TEMA – Sådan får du nye venner

12 tips til at blive MOTIVERET når dit liv går i tomgang

Bevar din SUNDHED hele livet

Få mere ud af livet med positiv psykologi

10 måder at tackle frustrationer

Meditation til stresshåndtering og afspænding

9 dårlige vaner, der suger lykken ud af dit liv

Skriv for sjælen

Kreativitet kan holde dig sund

Læs Liv & Sjæl nr. 2 – 2024 her

Lær at elske dig selv

Alternativ behandling – det mest naturlige i verden

Find dine mål i livet – og nå dem

Mediation – når der kommer en dag i morgen

Mindfulness til daglig ro og kontrol

Yoga er for alle – vi hjælper dig i gang

Læs Liv & Sjæl nr. 1 – 2024 her

Jagten på lykken stopper aldrig

Træn din hjerne glad

SIMPLE LIVING – glæden ved det enkle liv
