Magasinet for bevidst livskvalitet
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få de bedste artikler om krop og sjæl, personlig udvikling, sundhed, alternativ behandling og meget mere.
Og nu troede du lige, at meditation handler om ikke at tænke? Det gør det til dels også. I bund og grund handler meditation om koncentreret at fokusere på en enkelt strøm af tanker. Det handler ikke …
Continue Reading about 5 ting du kan tænke på, mens du mediterer
Hvad mange måske ikke ved, så er meditation en veldokumenteret vej til stresshåndtering og afspænding. Bliv klogere på denne naturlige mentale motionsform. Meditation er en samlende betegnelse for …
Continue Reading about Meditation til stresshåndtering og afspænding
